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샤브샤브용 소고기구이

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필라이즈 유저들은 샤브샤브용 소고기구이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘의 식단

    #6월이벤트 #식단챌린지 #치팅데이 어제 밤에 라면이 너무너무 먹고싶었는데 참았다가 아침에 눈 뜨자마자 먹었습니다. 양심상 스프 반만 넣고 국물은 안 먹었어요. 저녁은 외식할 예정이라 점심을 최대한 가볍게 단백질 위

    0 2 7 26.06.01
  • 요즘 저녁은 야채찜으로 먹어요

    앱을 이용해서 식단을 저장하다보니 야채를 많이 안먹고있더라구요 점심에는 탄수화물로 먹고 저녁은 알재추,숙주,버섯이랑 샤브샤브용 고기해서 쪄서 먹고있어요 :)

    0 0 15 26.06.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 156 kcal
탄수화물 0 g
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단백질 21 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
156
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 21 g 54%
지방 8 g 46%

샤브샤브용 소고기구이는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
샤브샤브용 소고기구이는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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샤브샤브용 소고기
1인분 134mg/dL
샤브용 소고기
코스트코 1인분 131mg/dL
호주산 소고기 샤브샤브용
1인분 114mg/dL
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