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황금올리브치킨 한조각

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필라이즈 유저들은 황금올리브치킨 한조각를 이렇게 먹고 있어요

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  • 76.9->76.3(-0.6kg)

    아침-x 점심-단백질쉐이크 저녁-냉모밀 1/3, 치즈돈까스 한조각, 밥 한스푼 요즘은 외식해도 소식하는 습관 가졌더니 0.6키로 빠져따.. 앞자리 언제바뀔라나ㅠㅠ

    1 22 532 26.08.08
  • 다이어트 중 치킨 못 참을 때 보는 브랜드별 추천 메뉴 모음.txt (100g 기준 성분표)

    ​다이어트할 때 치킨 절대 못 참는 분들 계시죠? 😭 튀긴 치킨이 무조건 금물은 아니지만, 성분을 알고 먹으면 훨씬 부담을 줄일 수 있습니다! ​브랜드별로 100g당 칼로리와 단백질, 당류를 정리해 드립니다. ※ 브

    3 11 219 26.08.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 208 kcal
탄수화물 5 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 20 g
지방 12 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
208
kcal
탄수화물 5 g 10%
단백질 20 g 38%
지방 12 g 52%
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황금올리브치킨
비비큐치킨 1회분(반마리) 137mg/dL
bbq 황금올리브치킨
1인분 133mg/dL
BBQ 황금올리브치킨
BBQ 1인분 116mg/dL
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