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밥대신 현미귀리곤약즉석밥

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필라이즈 유저들은 밥대신 현미귀리곤약즉석밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 라떼 절대 못끊겠다면

    밥대신 먹는건 허락해주나요..! 코치쓰한테 혼나지 않나요!!!!

    0 8 23 26.06.28
  • 다이어트 바질리소또 🙂

    밥대신 오트밀3스푼 팽이버섯잘라서 새우 4-5개 우유조금90ml 섞어섞어 전자렌지 8분데우면 따듯해지면서 오트밀이 부드러워집니당🤣 바질페스토 2스푼 치즈살짝넣고 다시 전자렌지 2분돌리고 / 크러쉬드 레드페퍼 톡톡 뿌

    1 1 7 26.03.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(110g) 100g
칼로리 75 kcal
탄수화물 17 g
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단백질 2 g
지방 0 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
75
kcal
탄수화물 17 g 89%
단백질 2 g 11%
지방 0 g 0%
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