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염소 전골

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필라이즈 유저들은 염소 전골를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🚨생리 시작 일주일 전, 우리 뇌에서 벌어지는 소름 돋는 변화

    안녕하세요, 다이어터 여러분! 열심히 식단과 운동을 조절하고 있는데 갑자기 이유 없는 식욕 폭발, 몸무게 정체, 짜증이 몰려와 페이스를 잃었던 경험 한 번쯤 있으시죠?여성의 몸은 생리 주기에 따른 호르몬 변화에 매우

    8 18 475 26.09.15
  • 두부전골!!

    건강하구 맛있어요 외식요리지만 밥 조금만 먹으면 무난하게 다이어트 되는 느낌... #두부

    1 3 11 26.05.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(400g) 100g
칼로리 360 kcal
탄수화물 15 g
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단백질 30 g
지방 20 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
360
kcal
탄수화물 15 g 17%
단백질 30 g 33%
지방 20 g 50%
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염소 전골
1인분 110mg/dL
염소전골
1인분 120mg/dL
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1인분 145mg/dL
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