운동을 해야하는데 고민이이에요 ㅜㅜ 혹시 아침 일찍 운동 하신분과 저녁에 늦게 운동하신분들 이야기 듣고싶어요!!
안녕하세요. 다이어트 게시판 유저분들의 건강한 체중 감량에 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 글을 씁니다. 요즘 식단 관리를 하시면서 귀찮다는 이유로, 혹은 영양 성분이 좋다는 이유로 단백질 쉐이크나 미숫가루,
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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