근손실이 너무 싫어서 운동은 주 4-6회 해줬고 디저트랑 과자는 절대 못 끊겠어서 최대한 대체품으로 먹어줬지만.. 그래도 충족안될때는 양 줄여서 반개.. 가끔 한두개는 먹어줬어요.. 먹고싶은거 먹으면서 다이어트 하고
쿠팡 곰곰 저당 치폴레 소스가 비비드 키친보다 쬐끔 싸서 곰곰꺼 샀는데 비비드꺼가 훨~~씬 맛있네여ㅜㅜ아놔 비비드살걸ㅜㅜ흑흑 금액 큰차이도 없었는데 곰곰 칼로리가 더 낮길래 궁금해서 사봤더니ㅜ 역시 칼로리가 더 낮으
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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