음식 검색 > 닭가슴살 샌드위치 속
오늘 식단에 추가

닭가슴살 샌드위치 속

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
최저가 보러가기
최저가 보러가기
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 닭가슴살 샌드위치 속를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 연속기록 100일🔥🔥

    여러분... 저 오늘로 필라이즈와 함께 해온 식단기록 100일 달성이에요... 칭찬 좀 해주세요🤣🤣🤣🤣🤣🤣 식단을 하는둥마는둥 하면서 헬스를 다니니 살은 안빠지고 계속 튼튼한 돼지가 되어가고 있더라고요ㅎㅎㅎ 아 식단

    10 84 216 26.06.07
  • 꿀🍯팁 공개💕 닭가슴살 먹기 질린다면?

    우리 다이어터들에게 없어서는 안될 것 가장 중요한 것 바로바로 닭가슴살이죠?😆 물론 닭안심,돼지안심,소고기,달걀 등 단백질 섭취할수 있는 식품은 많지만 그래도 바쁠때 간편하게 전자렌지에 바로 데워먹기에는 시판닭가슴살

    16 81 235 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 151 kcal
탄수화물 8.5 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 14 g
지방 6.8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
151
kcal
탄수화물 8.5 g 22%
단백질 14 g 37%
지방 6.8 g 40%

닭가슴살 샌드위치 속은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
닭가슴살 샌드위치 속은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
예비 신부 위한 효과좋은 ‘예신 다이어트,식단,웨딩 관리법 추천! 목표 체중 달성 팁의 썸네일 예비 신부 위한 효과좋은 ‘예신 다이어트,식단,웨딩 관리법 추천! 목표 체중 달성 팁 결혼식을 앞둔 예비 신부라면 꼭 읽어보세요! 전문가가 알려주는 웨딩 다이어트 식단, 관리 꿀팁 모두 공개!
위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 다이어트 방법, 효과, 부작용 공개! 오일 식초 야채 다이어트의 썸네일 위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 다이어트 방법, 효과, 부작용 공개! 오일 식초 야채 다이어트 위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 씨의 비결, ‘오·야·식(오일·야채·식초)’ 루틴을 아시나요? 공복 오일과 식전 야채, 식초 섭취로 혈당 스파이크를 막아 살이 저절로 빠지는 체질을 만들어줘요. 챙기기 어려운 공복 시간과 식단 기록, 작심삼일 되지 않게 필라이즈 앱으로 쉽고 똑똑하게 관리해요!
[신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉 필라이즈가 매일 흔들리는 숫자 대신 체중 추세, 체성분 분석, 인바디·눈바디 연동, 주간·월간 통계까지 내 몸의 진짜 변화를 한눈에 파악하는 신규 기능을 업데이트했어요.
예비 신부 위한 효과좋은 ‘예신 다이어트,식단,웨딩 관리법 추천! 목표 체중 달성 팁의 썸네일 예비 신부 위한 효과좋은 ‘예신 다이어트,식단,웨딩 관리법 추천! 목표 체중 달성 팁 결혼식을 앞둔 예비 신부라면 꼭 읽어보세요! 전문가가 알려주는 웨딩 다이어트 식단, 관리 꿀팁 모두 공개!
위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 다이어트 방법, 효과, 부작용 공개! 오일 식초 야채 다이어트의 썸네일 위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 다이어트 방법, 효과, 부작용 공개! 오일 식초 야채 다이어트 위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 씨의 비결, ‘오·야·식(오일·야채·식초)’ 루틴을 아시나요? 공복 오일과 식전 야채, 식초 섭취로 혈당 스파이크를 막아 살이 저절로 빠지는 체질을 만들어줘요. 챙기기 어려운 공복 시간과 식단 기록, 작심삼일 되지 않게 필라이즈 앱으로 쉽고 똑똑하게 관리해요!
[신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉 필라이즈가 매일 흔들리는 숫자 대신 체중 추세, 체성분 분석, 인바디·눈바디 연동, 주간·월간 통계까지 내 몸의 진짜 변화를 한눈에 파악하는 신규 기능을 업데이트했어요.
예비 신부 위한 효과좋은 ‘예신 다이어트,식단,웨딩 관리법 추천! 목표 체중 달성 팁의 썸네일 예비 신부 위한 효과좋은 ‘예신 다이어트,식단,웨딩 관리법 추천! 목표 체중 달성 팁 결혼식을 앞둔 예비 신부라면 꼭 읽어보세요! 전문가가 알려주는 웨딩 다이어트 식단, 관리 꿀팁 모두 공개!
위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 다이어트 방법, 효과, 부작용 공개! 오일 식초 야채 다이어트의 썸네일 위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 다이어트 방법, 효과, 부작용 공개! 오일 식초 야채 다이어트 위고비 없이 10kg 감량한 홍현희 씨의 비결, ‘오·야·식(오일·야채·식초)’ 루틴을 아시나요? 공복 오일과 식전 야채, 식초 섭취로 혈당 스파이크를 막아 살이 저절로 빠지는 체질을 만들어줘요. 챙기기 어려운 공복 시간과 식단 기록, 작심삼일 되지 않게 필라이즈 앱으로 쉽고 똑똑하게 관리해요!
[신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 흔들리는 숫자 대신 진짜 변화, '체중 추세' 📉 필라이즈가 매일 흔들리는 숫자 대신 체중 추세, 체성분 분석, 인바디·눈바디 연동, 주간·월간 통계까지 내 몸의 진짜 변화를 한눈에 파악하는 신규 기능을 업데이트했어요.
칼럼 전체 보기
닭가슴살 샌드위치 속 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 41분
달리기 13분
전신근력운동 32분
야외자전거 18분
수영 28분
걷기 41분
달리기 13
전신근력운동 32분
야외자전거 18분
수영 28분
더 많은 운동 정보 보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
닭가슴살 샌드위치 속 혈당 반응 알아봐요
김치속
1인분 138mg/dL
김장 속
1인분 97mg/dL
닭가슴살샌드위치
1개 138mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘