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필라이즈 유저들은 쯔란 양고기를 이렇게 먹고 있어요

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  • 쯔란윙봉 후기 왔습니다

    댓글 남겨주신 분들께 바칩니다 이거 대존맛.. 교촌 마라보다 훨나아요. 양꼬치 쯔란맛으로 먹은 분들은 쯔란 소스 꼭 추가하세요 이게 없으면 절대 안됨👍🏻 전 댓글에 추천해주신대로 딱 5개+감튀1개+볼?같은 쫀득한거

    7 5 86 25.08.12
  • 식단 한달차 그대로 가야될까요?

    다이어트 시작한지 25일차인데요 공복시간 15ㅡ17시간정도 지키고 배고플땐 아침 무가당 그릭요거트 100그램 정도에 올오 좀 넣어서 먹고 1ㅡ2시간 지나서 점심을 클린하게 채소볶아서 소고기 양고기 닭고기 먹구요 소금

    0 0 23 26.06.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 280 kcal
탄수화물 0 g
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단백질 25 g
지방 20 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
280
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 25 g 36%
지방 20 g 64%
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쯔란 양고기 혈당 반응 알아봐요
쯔란 양고기
1인분 110mg/dL
쯔란 양고기볶음
1인분 114mg/dL
쯔란윙봉
1인분 116mg/dL
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