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올리브유 파기름

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필라이즈 유저들은 올리브유 파기름를 이렇게 먹고 있어요

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  • 꿀🍯팁::너무 맛있는 다이어터용 라자냐🧀🥘

    여러분들~ 불금 잘 보내고 계신가요~ 오늘은 가족들의 주문으로 라자냐를 만들면서 제껀 따로 만들어봤어요^^ 그덕에 저녁준비시간이 너무 바빴고 주방은 엉망진창 폭탄맞은듯🤣 쌓여있는 설거지 해치우고 차 한잔 앞에 놓고

    21 114 311 26.06.12
  • 다이어트식 순찌

    사골코인육수 순두부 반모 계란 한 알 냉동닭가슴살 100g 파기름 살짝에 다진마늘, 고춧가루 간은 맛소금으로만 해요 총 칼로리 350칼로리의 미친 포만감! 식단도 이렇게 맛있게 할 수 있어요!

    10 36 90 26.06.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(15g) 100g
칼로리 126 kcal
탄수화물 0 g
단백질 0 g
지방 14 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
126
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 0 g 0%
지방 14 g 100%
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올리브유
1스푼 141mg/dL
올리브유
곰곰 100ml 150mg/dL
올리브유 참치
1인분 87mg/dL
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