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필라이즈 유저들은 그릭리코타를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘도 아침은 간단하게!!

    요즘은 양배추당근라페+달걀+그릭리코타 한숟깔 이렇게 아침에 먹는데 왜케맛있는지 ㅋㅋ 운동을 너무 늦게해서 잠을 못잤더니 살빠지는 속도가 너무 늦는거 같아요 ㅠㅠㅠ 일단 잠부터 푹 잘자는게 진짜 최고인거같습니다 다들

    0 2 79 26.07.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 455 kcal
탄수화물 6 g
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단백질 16 g
지방 41 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
455
kcal
탄수화물 6 g 5%
단백질 16 g 14%
지방 41 g 81%
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그릭리코타
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