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후르트링 당 -20%

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필라이즈 유저들은 후르트링 당 -20%를 이렇게 먹고 있어요

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  • 당황스럽다...

    그제 술을 좀 과하게 마시긴했음...조개구이에 둘이서 소주 6병에 맥주6캔......그래도 조개구이라 괜찮을줄알앗는게...나이를 잊엇....어제 하루종일 운동도 못하고 뻗어잇다가 몸무게 재보니 3키로가..?해장한다고

    0 83 2,874 26.08.24
  • 지난주 식단 올백!!

    뿌듯하네유...🥹 탄단지랑 총 섭취 칼로리만 맞추면 클린식이 아녀도 점수를 잘 줘서 치팅데이 때 먹고 남은 떡볶이랑 족발을 조금조금씩 끼워먹었어요😅 최근에 알러지 때문인지 어디 문제인지 후각 상태가 영 좋지 않아서

    17 76 902 26.08.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(30g) 100g
칼로리 117 kcal
탄수화물 25.8 g
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단백질 1.5 g
지방 0.9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
117
kcal
탄수화물 25.8 g 88%
단백질 1.5 g 5%
지방 0.9 g 7%
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후르트링 당 -20% 혈당 반응 알아봐요
후르트링
켈로그 1회분 144mg/dL
샤브샤브20
1인분 143mg/dL
상하스트링치즈
1인분 140mg/dL
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