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이것이 삼치강정

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필라이즈 유저들은 이것이 삼치강정를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 처음 글써봄

    사실 좀 이렇게 오픈된 게시판에 글을 쓴다는 것이 좀 부끄럽기도 합니다. 그래도, 용기를 내어 조금씩 써 보려고 해요. 나이도 이제 많이 되어 이것이 마지막 다이어트라 생각하고 열심히 해보려고 하는데, 생활 환경과

    4 53 247 26.07.18
  • "조금 먹는데 살 안 빠져요" 그게 바로 살찌는 체질이 된 이유입니다

    🚨 건강식인 줄 알고 먹었다가 살찌는 이유 (의외로 혈당 폭발하는 음식 5가지) 다이어트나 식단 관리할 때 클린하게 먹는다고 골랐는데, 이상하게 살이 안 빠지거나 금방 허기가 진 적 있으신가요?그 범인은 나도 모르게

    2 15 675 26.09.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(100g)
칼로리 134 kcal
탄수화물 19.1 g
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단백질 9.6 g
지방 2.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
134
kcal
탄수화물 19.1 g 57%
단백질 9.6 g 29%
지방 2.1 g 14%

은하수산 이것이 삼치강정은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
은하수산 이것이 삼치강정은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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은하수산 이것이 삼치강정 칼로리와 같은 운동
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이것이 삼치강정 혈당 반응 알아봐요
이것이 라면이다.
자연드림 111g 164mg/dL
이것은 두부다(불고기맛)
신선어람 30g 123mg/dL
이게웬떡이야
해태아이스크림 85ml 150mg/dL
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