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설빙 인절미 연유 모나카

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필라이즈 유저들은 설빙 인절미 연유 모나카를 이렇게 먹고 있어요

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  • 의외의 1위? 다이어트 망치는 아이스크림 TOP12

    아이스크림은 차갑다고 혈당이 천천히 오를 것 같지만, 당류가 많은 제품은 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다. 특히 운동 직후가 아니라면 과다 섭취에 주의하세요. 📊 당류 기준 TOP12 🥇 1위 빵빠레 - 30g 🥈

    4 20 182 26.07.07
  • 주말의 여파 ,,,

    먹을 땐 행복하고 넘나 좋은데 그 짐은 월요일날의 내가 감당하게 되네요 🥹 월-금 운동+식단 잘하고 토요일날 소갈비살에 소주에 눈돌아서 야식으로 인절미팥빙수까지 연유 꽉꽉 부어서 해치우고 일요일엔 떡볶이에 튀김에 짜

    1 13 289 26.08.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(100ml) 1봉지(140ml)
칼로리 136 kcal
탄수화물 21.4 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 2.9 g
지방 4.3 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
136
kcal
탄수화물 21.4 g 63%
단백질 2.9 g 8%
지방 4.3 g 28%

서주 설빙 인절미 연유 모나카는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
서주 설빙 인절미 연유 모나카는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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설빙 인절미 연유 모나카 혈당 반응 알아봐요
연유
설빙 25g 151mg/dL
인절미설빙
설빙 1회분 141mg/dL
연유라떼
설빙 1회분 119mg/dL
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