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부라타 220

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필라이즈 유저들은 부라타 220를 이렇게 먹고 있어요

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  • 어흑...회...

    광어회가 너무 양껏 먹고싶아..

    0 3 72 26.08.13
  • 매일 zone2로 운동하기 추천해요

    다이어트 한다고 빡세게 운동해왔는데 근육돼지가 되는거에요. 지방도 쩔고 근육도 쩌는 여자 마동석이 되버려서 어디 가면 운동하세요? 유도하세요? 레슬러세요? 이런말 들어 스트레스였는데 어디서 존2 심박 유지하며 운동하

    0 3 31 26.03.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 246 kcal
탄수화물 3.5 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 11.5 g
지방 20.6 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
246
kcal
탄수화물 3.5 g 6%
단백질 11.5 g 19%
지방 20.6 g 75%
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부라타 220
벨지오이오소 100g 128mg/dL
부라타치즈
1개 131mg/dL
부라타치즈
100g 117mg/dL
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