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갓돼실온 돼지안심 마일드

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필라이즈 유저들은 갓돼실온 돼지안심 마일드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 꿀🍯팁 공개💕 닭가슴살 먹기 질린다면?

    우리 다이어터들에게 없어서는 안될 것 가장 중요한 것 바로바로 닭가슴살이죠?😆 물론 닭안심,돼지안심,소고기,달걀 등 단백질 섭취할수 있는 식품은 많지만 그래도 바쁠때 간편하게 전자렌지에 바로 데워먹기에는 시판닭가슴살

    16 81 235 26.06.09
  • 식단

    오트밀, 두부, 양배추 , 닭가슴살, 돼지안심, 저당소스들.. 치아씨드,냉동아보카도,블루베리 거의 이 위주로 먹는데.. 오트밀 냄새가 이제 힘둘어요.. 가스불 안쓰고 맛나게 먹을방법 알려주세요

    0 0 62 26.06.24
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 100 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 18 g
지방 2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
100
kcal
탄수화물 4 g 15%
단백질 18 g 68%
지방 2 g 17%
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120g 126mg/dL
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제로스푼 130g 149mg/dL
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120g 134mg/dL
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