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샐러디 스크램블에그

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필라이즈 유저들은 샐러디 스크램블에그를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다짐육 또띠아

    저 소고기다짐육이랑 스크램블에그, 양배추 넣어서 또띠아랩 만드는데 저녁용으로 운동전에 먹기 좋더라구요

    0 3 11 26.05.17
  • 눈바디 고치는법 아시는분…?

    160cm 45키로에요 초6때 55키로 찍고 계속 빼다가 중1때 45까지 뺏는데 딱히 달라진것도 앉을때 뱃살이 삼겹으로 안접히는거 빼곤 별로 없어요.. 식단도 엄천 빡세게 하고 밥먹고 무조건 걷거나 힘들면 제자리걸음

    0 1 103 26.01.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(50g) 1팩(100g)
칼로리 77 kcal
탄수화물 2 g
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단백질 6 g
지방 5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
77
kcal
탄수화물 2 g 10%
단백질 6 g 31%
지방 5 g 58%

샐러디 샐러디 스크램블에그는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
샐러디 샐러디 스크램블에그는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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샐러디 스크램블에그 혈당 반응 알아봐요
에그 스크램블
샐러디 40g 118mg/dL
스크램블 에그
1인분 126mg/dL
에그스크램블
1인분 153mg/dL
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