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BBQ 훈제 삼겹 스테이크

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필라이즈 유저들은 BBQ 훈제 삼겹 스테이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단 점수 100점 받는 법

    1. 단백질 많이 먹기 !! - 아침: 계란 1개 + 흰자만 1개 더 - 점심: 닭가슴살볼 100그램 - 저녁: 소고기 스테이크 150그램 등 2. 목표 칼로리 맞추기 - 활동량을 늘려주면 좀 더 많이 먹어도 괜찮아

    16 94 245 26.06.08
  • BBQ 콰식킹 콤보 혼자 순삭한 썰

    호르몬의 노예로 살아온 지 30년 가까이 되었네요, 생리 전 식욕 폭발.. 며칠 전 야식의 유혹을 못 참고, bbq 콰삭킹콤보를 주문해서 홀로 다 순삭했어요 당연히 맥주와 함께.. 치킨 총 칼로리가 3000이 넘네요

    4 48 381 26.09.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(200g)
칼로리 260 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 20 g
지방 18 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
260
kcal
탄수화물 4 g 6%
단백질 20 g 31%
지방 18 g 63%

팜덕 BBQ 훈제 삼겹 스테이크는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
팜덕 BBQ 훈제 삼겹 스테이크는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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팜덕 BBQ 훈제 삼겹 스테이크 칼로리와 같은 운동
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달리기 22분
전신근력운동 56분
야외자전거 31분
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BBQ 훈제 삼겹 스테이크
팜덕 100g 116mg/dL
훈제 삼겹
1인분 128mg/dL
bbq훈제삼겹살
트레이더스 100g 134mg/dL
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