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단팥빵 반

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필라이즈 유저들은 단팥빵 반를 이렇게 먹고 있어요

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  • 살이 짖짜..

    아침 7시 기상해서 헬스 1시간 반, 저녁 50분 수영 하는데 살이 전혀 빠지지 않아요😢 아직 학생이라 밥은 먹어야하고..🍚 162에 54-55입니다 제발 꿀팁좀 주세요..ㅠㅜ

    2 122 5,288 26.07.29
  • 여성분들 기간중에

    저는 단 거 너무 땡기는데, 다들 그런가요? 어떤지 궁금해요 ㅠ 단팥빵, 베라, 초코렛바 같은 게 너무너무 땡겨서 이 기간엔 항상 허용하게 되네요.

    4 105 263 26.06.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(55g) 100g
칼로리 155 kcal
탄수화물 29 g
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단백질 4.5 g
지방 2.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
155
kcal
탄수화물 29 g 74%
단백질 4.5 g 12%
지방 2.5 g 14%
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단팥빵
1개 132mg/dL
단팥빵
100g 155mg/dL
단팥빵
자연드림 1회분 177mg/dL
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