우주베이커리 무염 차전자피 모닝빵

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필라이즈 유저들은 우주베이커리 무염 차전자피 모닝빵를 이렇게 먹고 있어요

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변비에 통달한 사람이 알려주는 똥 잘 싸는 법 (찐 후기)
안녕하세요. 응급실에 가서 엑스레이를 찍었더니 숙변으로 가득 찼을 만큼 변비를 겪은 사람입니다.진짜 배가 찢어질 것처럼 아파서 맹장이나 큰 병인 줄 알고 응급실 갔다가 엑스레이 보고 의사 선생님도 저도 말을 잃었었죠

1 4 258 26.09.16
변비가..너무나도 심해요
매일 쾌변보다가 마운자로맞고 변비걸렷는데 차전자피 식이섬유도 효과가없구 제로음료먹고 억지로 내보낼려고해도 안되네요ㅜㅜ 좋은방법이있을카요

0 3 79 26.07.24

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(70g) 1봉지(288g) 100g

칼로리	263 kcal
탄수화물	18.9 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	12 g
지방	19.3 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

263

kcal

탄수화물	18.9 g	25%
단백질	12 g	16%
지방	19.3 g	58%

뉴트리디언 우주베이커리 무염 차전자피 모닝빵은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

뉴트리디언 우주베이커리 무염 차전자피 모닝빵은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고