나이가 40이 넘어가면서 먹는양이 그리 늘지 않았는데도 자꾸만 체중이 늘고 몸매가 펑퍼짐해 보여요. 우선은 활동량도 줄고 운동량도 확실하 줄어서이겟지만 진짜 나잇살이란게 있나 싶어 이 앱으로 꾸준히 트래킹해보고 있습
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