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1000 단팥빵

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필라이즈 유저들은 1000 단팥빵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 여성분들 기간중에

    저는 단 거 너무 땡기는데, 다들 그런가요? 어떤지 궁금해요 ㅠ 단팥빵, 베라, 초코렛바 같은 게 너무너무 땡겨서 이 기간엔 항상 허용하게 되네요.

    4 105 264 26.06.07
  • 키빼몸

    다들 키빼몸 몇 정도 되시나요? 저는 107~108 왔다갔다 하는데 111~112까지는 빼고 싶네요.. 일반식단으로 1000~1200 유지하고 있는데 빠질련지 모르겠어요ㅎ

    0 6 165 26.07.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(68g) 100g
칼로리 160 kcal
탄수화물 28 g
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단백질 6 g
지방 2.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
160
kcal
탄수화물 28 g 69%
단백질 6 g 15%
지방 2.8 g 16%
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단팥빵
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단팥빵
100g 155mg/dL
단팥빵
자연드림 1회분 177mg/dL
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