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파인드 그릭요거트 꾸덕 50

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 파인드 그릭요거트 꾸덕 50를 이렇게 먹고 있어요

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  • 변비..어쩌나요?

    5일째..소식이 없는데.. 코치한테 물으니 아침으로 무가당그릭오거트랑 계란 먹으라고.. 그랬더니 지방이 많네 어쩌네 이러고..ㅋ 담당쌤님 처방해주셨던  마그밀정은 별 효과 없고 아침 공복에 먹는 100억 유산균도  

    4 79 275 26.05.04
  • 탄수 늘리니까 정체기 뚫었네요 99점도 처음

    2달째 거의 몸무게 동결이였는데 너무 저탄수 했었나봐요 88->59 했어요 목표는 50 화이팅 오늘 58 처음봐서 신나서 나름 폭식(?) 했는데 99점ㅋㅋㅋ 다들화이팅

    8 68 176 26.06.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(100g) 1팩(1,000g)
칼로리 137 kcal
탄수화물 8.8 g
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단백질 9.3 g
지방 7.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
137
kcal
탄수화물 8.8 g 26%
단백질 9.3 g 27%
지방 7.2 g 47%

파인드 파인드 그릭요거트 꾸덕 50는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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파인드 파인드 그릭요거트 꾸덕 50는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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