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오뚜기
제주담음 뿌셔뿌셔 제주마농버터맛
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 제주담음 뿌셔뿌셔 제주마농버터맛를 이렇게 먹고 있어요
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딱 일주일 후 변화
6월 2일 앱 가입했을때 62kg였는데, 일주일 후 59.5kg로 2.5kg 감량했어요~ 너무 오랜만에 보는 50대라 감격입니다,,, 더더 열심히 해보겠습니다! 저는 살이 잘 안 빠지는 체질이 아니라, 방법을 몰랐던
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체지방률 20%대 입니다 드디어.
제 나름의 성과? 체지방률 드디어 20프로대. ㅋㅋ 물론 남자치고는 좀 살집이 있는거겠지만 아직 다이어트는 끝이 아닙니다. 아직 가야할 길이 멉니다. 목표는 85까지입니다. 이번 다이어트하면서 처음 길바닥 러닝해봤는
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
오뚜기 제주담음 뿌셔뿌셔 제주마농버터맛은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
오뚜기 제주담음 뿌셔뿌셔 제주마농버터맛은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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