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필라이즈 유저들은 생크림 홍콩와플를 이렇게 먹고 있어요

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  • 생리 기간에 어떤 기행(?) 을 저지르셨나요...?

    일단 저는 1. 과식.최근에는 단 걸 입에 달고 살다시피 했는데요. 바스크 치즈케이크에 생크림 카스텔라는 물론, 투썸에서 아이스박스랑 뉴욕 치즈 케이크를 사서 그 자리에서 다 먹었고, 후식으로 녹차 버블티까지 마셨어

    4 39 824 26.08.17
  • 어제 과식

    어제 약속이 있어서ㅎㅎ 마라탕이랑 꿔바로으 먹기로해서 1일1식할려했는데 양을 잘못시켜서 진짜진짜 거하게 먹고 저녁7시쯤엔 누텔라딸기크레페에 생크림 아이스크림 블루베리 추가해서 무뎌버림…ㅠㅠ쿠키도 몇개 야금야금ㅋ….

    0 4 38 26.09.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(250g) 100g
칼로리 540 kcal
탄수화물 65 g
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단백질 7 g
지방 28 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
540
kcal
탄수화물 65 g 48%
단백질 7 g 5%
지방 28 g 47%

생크림 홍콩와플은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
생크림 홍콩와플은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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1인분 184mg/dL
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1인분 208mg/dL
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1인분 175mg/dL
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