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필라이즈 유저들은 레몬케이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단점수 후하네요

    수제 저당 🍋레몬케이크 (70g 157kcal) 먹어도 100점! 덕분에 롱런할 수 있을 거 같아요 장기 다이어터 모두 화이팅입니다~

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(42g) 100g
칼로리 190 kcal
탄수화물 21 g
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단백질 2 g
지방 11 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
190
kcal
탄수화물 21 g 44%
단백질 2 g 4%
지방 11 g 52%
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뚜레쥬르 1개 155mg/dL
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