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바지락 차돌 칼제비
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 바지락 차돌 칼제비를 이렇게 먹고 있어요
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저녁은 바지락 술찜 파스타
1일 1식해서 저녁만 먹으니까 한끼 맛있는걸로 먹어요 통영에서 올라온 신선한 바지락
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차돌박이구이 먹고 소화불량 심각하네요ㅠㅠ
평소 소식하려애쓰고 야식 안먹는 데, 어제 오랜만에 8시에 차돌박이 구이를 외식했더니 난리났어요... 식후 걷기30분하고 운동도40분하다 잤는데 소화가 안되네요. 20대후반인데..벌써 이렇다니..ㅠㅠ 차돌박이가 기름
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
바지락 차돌 칼제비는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
바지락 차돌 칼제비는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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