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오늘 식단에 추가 아나나스푸드

아나나스푸드 컷팅 파인애플

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 아나나스푸드 컷팅 파인애플를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 2차전!!

    지난 2025년 한 해 365일중에 235일을 운동하고 식단하며 몸무게 80kg 에서 68kg(체지방19%) 까지 만들었습니다. 그리고 유지어터 3개월 살다보니 더 욕심나면서 4월부터 다시 체지방 컷팅 하기로  마음

    0 5 21 26.04.01
  • 카페에서 외식하기! 다이어터의 선택은 과연?

    ​안녕하세요! 다이어트 중에도 피할 수 없는 약속이나 외식 상황이 있죠. 오늘은 제가 카페에서 고른 비교적 가벼운 메뉴를 공유해 봅니다. 다이어터분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 오늘 식사는 B E.L.T

    1 2 46 26.06.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(100g)
칼로리 54 kcal
탄수화물 13 g
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식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 0.5 g
지방 0.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
54
kcal
탄수화물 13 g 95%
단백질 0.5 g 4%
지방 0.1 g 2%

아나나스푸드 아나나스푸드 컷팅 파인애플은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
아나나스푸드 아나나스푸드 컷팅 파인애플은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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아나나스푸드 컷팅 파인애플 혈당 반응 알아봐요
파인애플
1슬라이스 148mg/dL
파인애플
1개 150mg/dL
파인애플 주스
1종이컵 135mg/dL
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