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오늘 식단에 추가 건국유업

건국 닥터유 HACCP 전용목장 프로젝트

식단 기록 100회 미만
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 건국 닥터유 HACCP 전용목장 프로젝트를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘부터 1일입니다 이번엔꼭 빼겠습니다.

    6년전 바프찍고.. 현대 평균몸무게보다 심하게살이쪄서 몸이아프기시작하네요 배가안고픈데. 밥을꾸역꾸역먹는 모습이 짐승같기도하고 자괴감이들어서 오늘부터 독하게마음먹고 다시빼보기로 마음먹었습니다. 급하게하지않고 천천히 관

    1 12 30 26.05.12
  • 다이어트용 두유, 그릭요거트 살 때 '이것' 모르면 돈 버리는 겁니다.

    다이어트나 식단 관리할 때 필수인 두유랑 그릭요거트! 몸에 좋을 줄 알고 아무거나 집어먹었다가 오히려 액상과당 폭탄 맞거나, 가짜 그릭요거트에 속는 경우가 한두 번이 아니더라고요. 😂 ​유튜브랑 건강 커뮤니티에서 성

    13 10 108 26.06.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(190ml) 100ml
칼로리 121 kcal
탄수화물 8.7 g
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단백질 5.7 g
지방 7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
121
kcal
탄수화물 8.7 g 29%
단백질 5.7 g 19%
지방 7 g 52%
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연세우유 100ml 136mg/dL
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