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묵은지 닭도리탕

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필라이즈 유저들은 묵은지 닭도리탕를 이렇게 먹고 있어요

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  • 왜 살이 안 빠질까요?ㅠㅠ

    다이어트 시작한지 딱 일주일째 되는데요 매일 슬로우조깅 30분하고 식단도 맞춰먹는데 살이 안 빠져요 식단을 잘못하고 있는걸까요? 최근 식단만 올려봐요! 1일차 아침-고구마 한덩이, 삶은 달걀 하나, 블루베리30개 점

    0 2 61 26.08.12
  • 다이어트김밥??

    날이 좋아 가족들과 나들이 다녀왔어요 나들이 하면 김밥 도시락이죠!! 가족들은 일반 김밥 해주고 저는 다이어트 김밥으로... 닭가슴살, 현미잡곡밥, 씻은 묵은지, 부추 이렇게만 넣었어요 이러면 다이어트 김밥이라고 할

    0 0 43 26.09.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(300g) 100g
칼로리 355 kcal
탄수화물 30 g
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단백질 25 g
지방 15 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
355
kcal
탄수화물 30 g 34%
단백질 25 g 28%
지방 15 g 38%
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묵은지 닭도리탕
1인분 154mg/dL
닭도리탕
1인분 148mg/dL
엽기닭도리탕
1인분 152mg/dL
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