1. 나의 몸은 소중하다. 2. 나의 소중한 몸을 귀한게 대한다. 3. 1의 원칙을 까먹지 않는다. 이거 깨달은 뒤로 정말 음식 가려서 먹게되고 특히 화학첨가물, 가공식품 멀리하게 돼요. 덕분에 외식도 약속있을 때
맨날맨날 단백질이 너무 부족하더라구요 근데 또 계속 구운 음식 따뜻한 음식 단백한 음식 먹으려니까 또 아이스크림 같은 달달하고 시원한게 땡겨서 오늘 먹어버렸습니다ㅠㅠ 그냥 억지로 먹는데 답인가요…? 평소에 싫어하는게
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