운동은 거들 뿐 다이어트 승패는 식단이지!! 100점식단 시작한지 벌써 4일차 네요. 주말인 오늘 가심에 가족들과 중식당을 다녀왔는데요. 메뉴에 한 줄기 빛 처럼 제육덮밥이 있길래 그걸로 시킨 후 밥은 20%정도만
쿠팡 곰곰 저당 치폴레 소스가 비비드 키친보다 쬐끔 싸서 곰곰꺼 샀는데 비비드꺼가 훨~~씬 맛있네여ㅜㅜ아놔 비비드살걸ㅜㅜ흑흑 금액 큰차이도 없었는데 곰곰 칼로리가 더 낮길래 궁금해서 사봤더니ㅜ 역시 칼로리가 더 낮으
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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