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현미로 구워낸 체다치즈크리스피롤

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필라이즈 유저들은 현미로 구워낸 체다치즈크리스피롤를 이렇게 먹고 있어요

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  • 새로운 미션 등장

    거의 매번 비슷한 미션들이어서 나한테 맞춘 미션 느낌보다는 반복 같았거든요.노잼이다 하는 와중에 첨 보는 미션 나왔어요! 근데 좀 웃긴게 다이어트하면서 탄수화물 양, 비율 줄여야 하니까 코치도 밥 양을 80g 이하로

    4 91 1,005 26.07.18
  • 70g 밥을 현미로 바꾸었을 때 영양소 및 칼로리 변화

    물어봤더니 답변을 잘해줬어요 비키 똑똑해~~ #8월이벤트 #코치톡공유 #비키

    0 6 100 26.08.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(100g)
칼로리 545 kcal
탄수화물 52 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 10 g
지방 33 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
545
kcal
탄수화물 52 g 38%
단백질 10 g 7%
지방 33 g 54%

우리밀 현미로 구워낸 체다치즈크리스피롤은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
우리밀 현미로 구워낸 체다치즈크리스피롤은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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우리밀 현미로 구워낸 체다치즈크리스피롤 칼로리와 같은 운동
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