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크리스프 살구무화과 앤 레몬

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필라이즈 유저들은 크리스프 살구무화과 앤 레몬를 이렇게 먹고 있어요

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  • 감자 vs 고구마

    다이어트 때 둘 중 뭐 드시나요? 고구마는 칼로리가 높지만 혈당이 완만하고 감자는 칼로리가 낮지만 GI 지수가 높아서 혈당이 급상승 한다는데 단일로만 먹어서 그런거겠죠? 에휴 다이어트도 공부해야하나 봄 ㅋㅋ #다이어

    2 46 161 26.05.10
  • 물 맛이..

    물이 써요( ；∀；) 근데 레몬수는 산성이 강해서 치아에 안 좋다는데.. 그래서 뭘 타먹을지 고민 중입니당.. 건강ㆍ치아에 나쁘지 않고 괜찮았던 차 종류 있으면 추천해주세요 (* ´ ▽ ` *) #건강관리 #고민상담

    0 16 87 26.02.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 401 kcal
탄수화물 65.5 g
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단백질 14.3 g
지방 9.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
401
kcal
탄수화물 65.5 g 65%
단백질 14.3 g 14%
지방 9.1 g 20%
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