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방탄커피(버터커피, 조이키토)

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필라이즈 유저들은 방탄커피(버터커피, 조이키토)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 올바른 저탄고지 식단 팁

    2월부터 탄단지 3:2:5 비율의 저탄고지 식단으로 72->61로 11kg 감량하며 허리둘레 17cm 줄이고 염증으로 인한 갑상선항진증 완치한 상태입니다. 저탄고지 말 많은 부분(콜레스테롤)에 대해 오늘 아침 제미나

    1 0 62 26.11.02
  • 오늘은 뭐 먹지가 매일 고민이예요..

    올라온 글들 보면 100점 등 높은 점수로 유지중이신분들 보여서 이게 되는구나 했어요 ㅎ 저는 입문한지 10일차 인데 식단점수가 들쭉날쭉 50-80점대 나오더라구요.. 1일 점심/간식/저녁 첫끼는 보통 계란 사과 방

    0 0 49 26.07.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(250g) 100g
칼로리 229 kcal
탄수화물 0.5 g
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단백질 0.6 g
지방 25 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
229
kcal
탄수화물 0.5 g 1%
단백질 0.6 g 1%
지방 25 g 98%
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