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유자 칩 요거트

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필라이즈 유저들은 유자 칩 요거트를 이렇게 먹고 있어요

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    28 62 613 26.07.11
  • 소고기칩 만들어봤어요~

    손 많이가는 육포만 만들어보다가~ 소고기칩 해보니 간편하네요~ 간식땡길때 기버터에 먹으면 입터짐도 방지되고 단백질 지방 섭취되니 좋네요~#키토제닉 #기버터 #목초우소고기칩

    8 43 116 26.05.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(100g) 1봉지(4,000g)
칼로리 164 kcal
탄수화물 22 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 13 g
지방 2.7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
164
kcal
탄수화물 22 g 54%
단백질 13 g 32%
지방 2.7 g 15%

멜티코 유자 칩 요거트는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
멜티코 유자 칩 요거트는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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