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계란흰자 단백이

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필라이즈 유저들은 계란흰자 단백이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 저녁으로 뭐가좋을까요?

    아침엔 계란 단백이 토마토 오이 당근 점심엔 순살국밥 그럼 저녁엔 뭘먹어야할까요 매일 밥메뉴걱정입니다 ㅜ

    0 5 76 26.07.23
  • 식단 한지 27일차인데

    빵 떡 면 튀김 등등이 먹고싶어요... 입에서 닭가슴살, 계란흰자 맛나는 거 같기도 해요  너무 건강한 제 식단 ..ㅠ

    0 4 22 26.04.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(33g) 100g
칼로리 15 kcal
탄수화물 0.2 g
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단백질 3.6 g
지방 0 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
15
kcal
탄수화물 0.2 g 6%
단백질 3.6 g 94%
지방 0 g 0%
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