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참 쌀 선

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필라이즈 유저들은 참 쌀 선를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오참비

    요즘 유행이길래 저도 먹어봅니다. 간편하고 맛있어서 참치를 또 한그득 샀네요 ㅎㅎ 현미밥에 밥 양도 줄여보는데 두부로 바꿔먹어볼까봐요. 단백질 채우기 힘듭니다아🫠

    5 46 121 26.05.23
  • 쌀쌀하다못해 으슬으슬

    중간이 없어진 날씨 같네요 오늘 아침은 춥네요 ㅎ 커진 일교차에 감기 조심 하세요

    0 31 123 26.09.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(50g) 100g
칼로리 161 kcal
탄수화물 36.7 g
단백질 2.8 g
지방 0.4 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
161
kcal
탄수화물 36.7 g 91%
단백질 2.8 g 7%
지방 0.4 g 2%
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