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바질 닭안심

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다이어터에게 추천해요

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필라이즈 유저들은 바질 닭안심를 이렇게 먹고 있어요

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꿀🍯팁 공개💕 닭가슴살 먹기 질린다면?
우리 다이어터들에게 없어서는 안될 것 가장 중요한 것 바로바로 닭가슴살이죠?😆 물론 닭안심,돼지안심,소고기,달걀 등 단백질 섭취할수 있는 식품은 많지만 그래도 바쁠때 간편하게 전자렌지에 바로 데워먹기에는 시판닭가슴살

16 81 235 26.06.09
집에서 바질 기르는데
1인가구라 소비량이 생산량을 못 따라가는 중..! 오늘도 바질로 뭘 만들어먹을지 고민입니당

3 56 237 26.07.11

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1인분(100g)

칼로리	101 kcal
탄수화물	1 g
당류	앱에서 확인하세요!
식이섬유	앱에서 확인하세요!
단백질	22 g
지방	1 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

101

kcal

탄수화물	1 g	4%
단백질	22 g	87%
지방	1 g	9%

바질 닭안심은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요

Beta

바질 닭안심은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

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바질 닭안심 혈당 반응 알아봐요

1인분 169mg/dL

노브랜드 150g 119mg/dL

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