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얼큰 계란국

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필라이즈 유저들은 얼큰 계란국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 잘 챙겨 드시나요?

    #마운자로 #2.5mg 주사후 식단과 운동이 아주 편해지긴 했는데 매끼니마다 머리 쥐어 뜯어가며 단백질을 뭘로 채울지 고민스러워요 양이 줄었지만 잘 챙겨먹어야 부작용과 요요가 덜 온다하니 의식적으로 챙기려 노력중이예

    0 4 109 26.10.10
  • 얼큰한거 먹고싶어요

    저번주 금요일부터.. 얼큰한우국밥 같은 .. 김치찌개 제육볶음 ... 라면은 생각없었는데 쓰면서 라면도 땡기네요..고기도 양껏먹고싶고ㅠㅠ

    0 4 13 26.06.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(250ml) 100ml
칼로리 115 kcal
탄수화물 5 g
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단백질 8 g
지방 7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
115
kcal
탄수화물 5 g 17%
단백질 8 g 28%
지방 7 g 55%
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1인분 134mg/dL
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