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필라이즈 유저들은 팽이 된장국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 양배추,팽이버섯

    안녕하세요 다이어트 처음 시작하는 학생입니다 양배추랑 팽이버섯 이용해서 먹을 수 있는 식단이 뭐가 있을까요?ㅠ 정보공유좀해주세여..ㅠㅠㅠ

    0 14 241 26.07.26
  • 아....점심을 결혼식뷔페...

    식사내용을 어떻게 적어요...난감하네... 양배추샐러드 많이. 족발2점. 갈비찜5점. 양념 스테이크 조각1점. 새우5개. 작은초밥2개. 미트소스 스파게티 포크2회. 된장국 1국. 오렌지 6조각. 이걸 어떻게 계산하죠

    0 6 28 26.03.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200ml) 100ml
칼로리 91 kcal
탄수화물 10 g
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단백질 6 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
91
kcal
탄수화물 10 g 44%
단백질 6 g 26%
지방 3 g 30%
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