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엄마가 해준 러스크 버터맛

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필라이즈 유저들은 엄마가 해준 러스크 버터맛를 이렇게 먹고 있어요

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  • 떡 별로 안좋아하는데😭

    다여트하고있으니, 엄마가 만드는 쑥떡이 🌱 왜케 맛있어보이는지.... 미쳐정말...ㅠㅠ😭 평소 빵 떡 케이크 이런건안좋아해서 돈주고 사먹는적도 살면서 진짜 잘 없는데... 뜬금없이 왠 쑥떡이 ㅈ저리 맛있어보이고 참기

    2 31 78 26.05.10
  • 정체기라고 좌절하지 마세요!

    1달 정도 정체기가 와서 엄청 시무룩했어요. 식단 관리나 운동이 전보다 게을러지지는 않았는데, 체중이 오락가락하더라고요. 도중에 생리도 터져서 우울하고 성가신 와중에도 늘 하던대로 식단하고 운동했거든요. 그런데 이틀

    2 9 159 26.07.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(50g) 100g
칼로리 227 kcal
탄수화물 37 g
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단백질 5 g
지방 7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
227
kcal
탄수화물 37 g 64%
단백질 5 g 9%
지방 7 g 27%
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