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상하치즈 유기농 첫치즈 튼튼설계

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필라이즈 유저들은 상하치즈 유기농 첫치즈 튼튼설계를 이렇게 먹고 있어요

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  • 쉬운 다이어트 원칙

    1. 나의 몸은 소중하다. 2. 나의 소중한 몸을 귀한게 대한다. 3. 1의 원칙을 까먹지 않는다. 이거 깨달은 뒤로 정말 음식 가려서 먹게되고 특히 화학첨가물, 가공식품 멀리하게 돼요. 덕분에 외식도 약속있을 때

    2 3 7 26.07.09
  • 스위치온 단백질 쉐이크 먹기 3일 후기

    사실 상하치즈 한장씩도 먹어줬고 저녁에 그릭요거트 먹으면 좋다해서 80g씩 먹었고 마지막날 너무 배고파서 삶은 계란 1개 먹었습니다 ㅎ 첫날은 운동 못했고 2일째는 유산소만! 3일에는 유산소 웨이트 다 해줬어용 3일

    0 1 21 26.05.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1장(18g) 100g
칼로리 60 kcal
탄수화물 0.5 g
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단백질 3 g
지방 5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
60
kcal
탄수화물 0.5 g 3%
단백질 3 g 20%
지방 5 g 76%

매일유업 상하치즈 유기농 첫치즈 튼튼설계는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
매일유업 상하치즈 유기농 첫치즈 튼튼설계는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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유기농치즈
상하치즈 18g 124mg/dL
상하치즈 유기농 아기치즈
매일유업 18g 122mg/dL
유기농 치즈
1인분 121mg/dL
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