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햇반 삼계죽

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필라이즈 유저들은 햇반 삼계죽를 이렇게 먹고 있어요

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  • 혼자 알아서 식단운동..

    하다가 21키로 감량 후 살짝 정체기가 온 듯 하기도하고... 다리아픔도 사라지질 않고ㅠㅠ 회사에서 감기까지 걸려.. 일주일을 푹쉬듯 했네요ㅠㅠ 어제 오랜만에 러닝나갓더니 👍 새신발도 개시해서 다리에 날개단 듯 뛰고

    1 18 238 26.08.09
  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 114 26.06.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(280g) 1컵(280g) 100g
칼로리 187 kcal
탄수화물 35 g
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단백질 8 g
지방 1.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
187
kcal
탄수화물 35 g 75%
단백질 8 g 17%
지방 1.7 g 8%

CJ제일제당 햇반 삼계죽은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
CJ제일제당 햇반 삼계죽은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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삼계죽
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시아스 450g 157mg/dL
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오뚜기 1인분 161mg/dL
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