오늘 식단에 추가 이마트

5k price 매운 무뼈닭발

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 5k price 매운 무뼈닭발를 이렇게 먹고 있어요

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  • 앞자리 바뀌기까지 1.5kg 남았어요!!!!!

    식단, 운동 으로 43일째! 8.1kg 빠졌고 그 중에 체지방만 6kg 빠졌어요. 곧 앞자리 바뀔 생각에 더 의지가 솟아요!!! 이게이게 얼마만에 보는 숫자인지.. 스스로 넘 기특합니다🫢😭 #다이어트 #체중감량 #인

    12 116 317 26.05.30
  • 다들 다이어트하면서 꼭 쟁겨놓는 쟁겨템있나요?

    마구마구 추천좀 해주세요 저는 1. 마이노멀 두부면 40 kcal 인데 소면같은 면발에 다먹으면 포만감 최고! 두부면 먹은날는 먹어야 할 칼로리가 많아진 느낌. 비싸지만 추천해욤. 두부면으로 줄인 칼로리 에 배홍동

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 290 kcal
탄수화물 24 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 21 g
지방 12 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
290
kcal
탄수화물 24 g 33%
단백질 21 g 29%
지방 12 g 38%
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