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커피에 반하다 시그니처 베이스

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필라이즈 유저들은 커피에 반하다 시그니처 베이스를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트용 두유, 그릭요거트 살 때 '이것' 모르면 돈 버리는 겁니다.

    다이어트나 식단 관리할 때 필수인 두유랑 그릭요거트! 몸에 좋을 줄 알고 아무거나 집어먹었다가 오히려 액상과당 폭탄 맞거나, 가짜 그릭요거트에 속는 경우가 한두 번이 아니더라고요. 😂 ​유튜브랑 건강 커뮤니티에서 성

    13 10 106 26.06.22
  • 카페 음료 줄이는 법 or 대체하는 법

    카페음료 좋아하시나요? 저는 엄청 좋아했어요ㅎㅎ 스무디도 엄청 좋아하고 커피에 빠진 이후로는 라떼도 엄청 많이 마셨거든요 그런데 우유에 당류가 생각보다 많이 들어있단 거 아시나요? 저는 필라이즈 하면서 알게됐는데 식

    2 9 46 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(150g) 1병(1,000g) 100g
칼로리 390 kcal
탄수화물 97.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
390
kcal
탄수화물 97.5 g 100%
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