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급식대가 건강한 닭곰탕 라면

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필라이즈 유저들은 급식대가 건강한 닭곰탕 라면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내일부터 다시 칼식단갑니다 🔥

    요새 좀 헤이해졌어!!! 다시 긴장모드 갑니다👏 힘들게 뺐는데 돌아가면 안되지 남들은 더워서 입맛없다는데 나는 스트레스(?) 받으니 먹을걸로 푸네 내일부터 맛없고; 단순하고 건강한 식단갑니다!! 아자아자!

    0 88 63 26.07.08
  • 아니 대체

    왜 71점이죠 어디서 잘못된것이죠 라면이 잘못된건가..... 전문가분들 함 봐주시면 안될까요...? #식단 #왜? #71점? #라면? #점심? #왜 #71점 #라면 #점심 (추가 : 11시쯤에 야식으로 갈비탕 먹어서

    2 65 710 26.09.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(154g) 100g
칼로리 515 kcal
탄수화물 78 g
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단백질 13 g
지방 17 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
515
kcal
탄수화물 78 g 60%
단백질 13 g 10%
지방 17 g 30%
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하림 급식대가 건강한 닭곰탕 라면 칼로리와 같은 운동
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달리기 44분
전신근력운동 111분
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급식대가 건강한 닭곰탕 라면
하림 154g 136mg/dL
급식대가 건강한 닭개장 라면
152g 146mg/dL
급식대가 건강한 닭개장 라면
CU 152g 206mg/dL
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