다이어트 전에는 하루 한끼(물론 고칼로리 음식) 먹어도 괜찮았는데 다이어트 시작하고 꾸준히 매끼 조금씩 먹다가 점점 더더 많이 먹게 되는거 같아요🥺 맛있는걸 먹으려니까 하루 총 칼로리가..ㅎ 오늘도 못참고 과식했네여
킷캣 호지차...🫶🫶🫶 4개만 먹어도 칼로리가 장난 아니지만ㅋㅋ(200kcal 넘음) 당 떨어질 때.. 수혈용으로 행복했다아..
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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