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마 바나나 우유

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필라이즈 유저들은 마 바나나 우유를 이렇게 먹고 있어요

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  • 마라탕!

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    0 44 142 26.06.04
  • 굶는 다이어트

    예전에 틱톡에 어떤 여고생분이 한 달 굶여서 20키로 뺐다는 글을 봤는데 저는 2주만에 8~12kg는 꼭 빼야 되거든요? 그래서 굶는 다이어트를 시작했는데 지금이 삼 일차인 거예요 그래서 운동도 하고 있기도 해요 근

    3 44 124 26.06.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(250ml) 100ml
칼로리 194 kcal
탄수화물 32.5 g
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식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 5.8 g
지방 4.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
194
kcal
탄수화물 32.5 g 67%
단백질 5.8 g 12%
지방 4.6 g 21%

마 바나나 우유는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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마 바나나 우유는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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마 바나나 우유 혈당 반응 알아봐요
바나나 마 스무디
1인분 168mg/dL
바나나 우유
1종이컵 159mg/dL
바나나우유
푸르밀 1인분 246mg/dL
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