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삼청당 묵은지참치김밥 지단

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 삼청당 묵은지참치김밥 지단를 이렇게 먹고 있어요

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  • 진짜진짜 맛있는 닭가슴살 계란덮밥 레시피 듣고가실분??

    <재료> 닭가슴살 (원하는만큼!) 계란 (1개) 파 (한줌) 양파 (0.25개) 현미밥 (60g) <양념재료> (작은숟가락 계량) 물 1.5 간장 1 연겨자 0.5 미림 1 다진마늘 0.5 스테비아 1 1 기름 두른

    4 8 60 26.02.28
  • 꿀🍯팁 공개💕 식단중 피자🍕가 먹고싶다

    저는 피자 햄버거 그런거 정말 좋아하는 사람이에요...ㅎ 그래서 사실 식단하기 좀 힘든 타입ㅋ 먹어도 안찌던 아가씨때는 피자 한판씩 먹고 그랬는데ㅋㅋㅋ 암튼 어제도 제가 모짜렐라 이용해서 닭가슴살 맛있게 먹는 꿀팁

    2 6 41 26.06.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(300g) 1줄(300g) 100g
칼로리 410 kcal
탄수화물 35 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 18 g
지방 22 g
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
410
kcal
탄수화물 35 g 34%
단백질 18 g 18%
지방 22 g 48%

삼청당 삼청당 묵은지참치김밥 지단은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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삼청당 삼청당 묵은지참치김밥 지단은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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삼청당 묵은지참치김밥 지단 혈당 반응 알아봐요
삼청당 묵은지멸치김밥
1인분 175mg/dL
삼청당 키토김밥
1인분 125mg/dL
묵은지참치김밥
신세계푸드 1인분 153mg/dL
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