저는 포케+ 차나 샐러드, 연어, 고등어구이, 계란찜, 김, 이렇게 주로 먹어요. 가끔 빵이 땡기면 베이글을 크림치즈 없이 혹은 토마토+ 양상추가 들어간 BELT 샌드위치를 주로 고르고요. #필라이즈 #다이어트식단
오늘 마라톤 하프 뛰고 짬뽕이 먹고 싶더라고요 중국집에서 짬뽕 건더기(해물+양파)에 공기밥이랑 탕수육 2개 먹었어요 중화요리 자체가 기름지고 짜고 달아서 다이어트 중에 피하는게 좋지만, 어쩔수 없이 중국집을 가게되면
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